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Tablas de Respiración
Tablas de Respiración
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Un pequeño recorrido con el dedo para aprender a respirar y encontrar momentos de calma💛
Estas tablas de respiración de madera convierten la respiración consciente en una actividad visual y sensorial para los peques.
El set incluye tres placas de madera de doble cara con diferentes recorridos que pueden seguir con el dedo mientras practican la inhalación y la exhalación. Cada camino propone una forma diferente de respirar, ayudándoles a prestar atención a su cuerpo y a descubrir pequeños momentos de tranquilidad.
En total, encontrarán 8 patrones de respiración, con indicaciones en español e inglés.
Son perfectas para incorporar a las rutinas del día a día, utilizar en un rincón de calma, practicar mindfulness o acompañar momentos de yoga y relajación en familia.
Además, incluyen una base de almacenamiento que también incorpora ejercicios de respiración.
¿Por qué nos gusta?
Porque ofrece a los niños una herramienta sencilla y visual para empezar a conocer su respiración. Nos encanta que puedan seguir los caminos con el dedo, concentrarse en cada recorrido y practicar a su ritmo. Un recurso precioso para tener a mano en casa o en el aula.
Detalles
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Incluye 3 tablas de madera de doble cara.
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8 patrones diferentes de respiración.
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Indicaciones en castellano e inglés.
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Recorridos impresos por una cara y grabados por la otra.
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Base de madera para almacenar las tablas con 2 ejercicios adicionales.
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Recurso para practicar mindfulness y respiración consciente.
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Ideal para yoga, meditación, pausas de calma y rutinas de relajación.
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Material: madera.
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Edad recomendada: a partir de 2 años.
Composición
Composición
Envíos y devoluciones
Envíos y devoluciones
Envíos gratis a toda España excepto Canarias en pedidos superiores a 50€.
Dimensiones
Dimensiones
Instrucciones de lavado
Instrucciones de lavado
Para alargar la vida de tus prendas, lávalas siempre con una temperatura inferior a 30º. Es recomendable lavar por primera vez las prendas solas.
Recomendamos lavar las prendas en programa Delicado y pocas revoluciones.
